RESPEKT
Wir respektieren unser Gegenüber
FREUDE
Wir finden Freude in der Bewegung des Kampfsports
DISZIPLIN
Wir suchen die Balance zwischen Spass und Konzentration
WANN, WO UND WIE VIEL?
- Turnhalle A International School Rheintal
- Dienstag 17:00 - 17:40 | Kinder 5 - 7 Jahre
- Dienstag 17:50 - 18:40 | Kinder ab 8 Jahren
- Eingang bei Rampe neben der Parkgarage
- Mitgliederbeitrag: 150.- pro Jahr
- Preis für Karate Gi: 50.-
KIHON - GRUNDSCHULE
Kihon, die grundlegenden Techniken im Karate, bilden das Herzstück unserer Trainingsmethodik. In unserem Club legen wir grossen Wert darauf, dass unsere Schülerinnen und Schüler solide Kenntnisse in den fundamentalen Bewegungen des Kampfsports erlangen. Kihon umfasst eine Vielzahl von Schlag-, Tritt- und Blocktechniken, die nicht nur die Basis für effektive Selbstverteidigung bilden, sondern auch die Grundlage für die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Flexibilität legen.
Durch konzentriertes und wiederholtes Üben der Kihon-Techniken erlangen unsere Schülerinnen und Schüler nicht nur eine technische Meisterschaft, sondern auch eine tiefe Verwurzelung in den Grundprinzipien des Kampfsports. Dabei legen wir besonderen Wert auf die korrekte Ausführung der Bewegungen sowie auf eine saubere Technik, die nicht nur effektiv, sondern auch sicher ist.
Kihon dient jedoch nicht nur der reinen technischen Entwicklung. Es ist auch ein Mittel zur Schulung des Geistes und der Disziplin. Durch die Beherrschung der Grundlagen lernen unsere Schülerinnen und Schüler Selbstkontrolle, Ausdauer und Durchhaltevermögen – wichtige Eigenschaften, die ihnen nicht nur im Kampfsport, sondern auch im Alltag zugutekommen.
KATA - FORMENLAUF
Kata ist ein wichtiger Bestandteil unseres Trainings bei den Rheintal Karate Tigers. Diese festgelegten Abfolgen von Bewegungen und Techniken sind nicht nur eine künstlerische Darstellung der Kampfkunst, sondern auch eine wichtige Methode, um die grundlegenden Prinzipien des Karate zu verinnerlichen. Durch das sorgfältige Studium und die Wiederholung von Kata lernen unsere Schüler nicht nur die korrekte Ausführung von Schlägen, Tritten und Blöcken, sondern entwickeln auch ihre Konzentration, Koordination und Körperbeherrschung.
Kata dient als lebendiges Lehrbuch des Karate, das tiefe Einblicke in die Anwendung von Techniken in verschiedenen Kampfsituationen bietet. Jede Kata erzählt eine Geschichte, die die Schüler dazu ermutigt, ihre Vorstellungskraft zu nutzen und sich in die Rolle eines Kämpfers zu versetzen. Durch das kontinuierliche Studium verschiedener Kata erweitern unsere Schüler nicht nur ihr Repertoire an Techniken, sondern auch ihr Verständnis für die Prinzipien von Angriff und Verteidigung sowie für die philosophischen Aspekte des Karate.
In unserem Club betrachten wir Kata nicht nur als eine Reihe von choreografierten Bewegungen, sondern als eine lebendige Kunstform, die uns tiefe Einsichten in die Essenz des Karate vermittelt. Unser engagierter Lehrer steht unseren Schülern bei jedem Schritt auf ihrem Weg zur Perfektion von Kata zur Seite und hilft ihnen dabei, nicht nur ihre technischen Fähigkeiten zu verbessern, sondern auch ihren Geist zu stärken und ihr Potenzial als Karateka voll auszuschöpfen.
KUMITE - KAMPF
Kumite ist das freie Kampftraining. Es bietet unseren Schülern die Möglichkeit, ihre erlernten Techniken in einer dynamischen und interaktiven Umgebung anzuwenden. Unter der sorgfältigen Anleitung unseres Trainers lernen sie, ihre Bewegungen mit Geschwindigkeit und Präzision auszuführen, während sie gleichzeitig ihre Reaktionsfähigkeit, Koordination und körperliche Ausdauer verbessern.
Bei den Kindern legen wir besonderen Wert auf die Sicherheit. Deshalb gibt es kein Vollkontakt, stattdessen werden Punkte für sauber gezeigte Techniken vergeben. Unser Trainer führt die Übungen mit grosser Sorgfalt durch, um sicherzustellen, dass alle Teilnehmer geschützt sind und sich wohl fühlen. Wir fördern ein Umfeld des Respekts und der Zusammenarbeit, in dem unsere Schüler gegenseitig unterstützt werden und voneinander lernen können.
Darüber hinaus bietet das Kumite unseren Schülern die Möglichkeit, ihre Wettkampffähigkeiten zu entwickeln und sich auf Karate-Turniere vorzubereiten, falls sie daran interessiert sind. Durch die Teilnahme an Wettkämpfen können sie ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen, ihr Selbstvertrauen stärken und wertvolle Erfahrungen sammeln.
TRAINER
Gianni Notari
- Seit 2004 am Unterrichten von Kindern und Erwachsenen
- Seit 2002 leidenschaftlicher Kampfsportler
- Vater von 2 Kindern
- Karate Ausbildung im Karate Club Oyama bei Shihan Normann Kaiser und Shihan Zeno Marxer
- 1. Dan Shin-Kyokushin Karate
WISSENSWERTES
- Es gibt verschiedene Wege einen Karate Gurt zu binden. Wir machen es wie auf dem Video:
KONTAKT
Rheintal Tigers Karate
Kornstrasse 9
9470 Buchs
